Zo maak je een trage Mac sneller
Als je Mac is begonnen met vertragen, vastlopen of apps die maar blijven duren om te openen, is de oorzaak vaak iets eenvoudigs zoals te veel achtergrondapps, weinig opslagruimte of een update die nog moet worden geïnstalleerd. Deze gids leidt je langs de snelste en veiligste manieren om een trage Mac op macOS te versnellen. Begin bovenaan en stop zodra je Mac weer normaal aanvoelt.
Symptomen
- Apps openen langzaam
- De Mac voelt traag aan bij het wisselen tussen vensters
- De strandbal (beachball) verschijnt vaak
- De ventilator draait harder dan normaal
- Bestanden, downloads of webpagina’s duren langer dan normaal om te laden
Stapsgewijze oplossing
- 1
Herstart je Mac
Een herstart verwijdert tijdelijke rommel in het systeem en sluit apps of processen die alles mogelijk vertragen. Klik op Apple-menu
en kies vervolgens Herstart. Gebruik de Mac na het opnieuw opstarten een paar minuten om te zien of hij sneller aanvoelt. - 2
Sluit apps die je niet gebruikt
Te veel geopende apps kunnen geheugen en processorkracht gebruiken. Sluit een app door op de appnaam in de menubalk linksboven te klikken en kies vervolgens Beëindig. Je kunt ook Command
⌘+ Q indrukken in de app. Als een app vastloopt, druk dan op Option⌥+ Command⌘+ Esc, selecteer de app en kies daarna Forceer stop. - 3
Controleer Activity Monitor op zware processen
Activity Monitor laat zien wat je Mac’s CPU, geheugen, schijf of energie gebruikt. Open Programma’s > Hulpprogramma’s > Activity Monitor. Kijk in het tabblad CPU naar apps die een hoog percentage gebruiken, vooral als je ze niet actief gebruikt. Als iets duidelijk veel resources verbruikt, beëindig die app en kijk of de prestaties verbeteren.
- 4
Maak opslagruimte vrij
macOS heeft vrije ruimte nodig om soepel te werken, vooral voor updates en tijdelijke bestanden. Klik op Apple-menu
> Systeeminstellingen > Algemeen > Opslag om te zien wat ruimte inneemt. Verwijder grote bestanden die je niet meer nodig hebt, maak de Prullenmand leeg en overweeg foto’s, video’s of downloads te verplaatsen naar externe opslag of cloudopslag. Als algemene richtlijn: probeer minstens 10 tot 15 GB vrij te houden, indien mogelijk. - 5
Installeer macOS-updates
Updates kunnen de prestaties verbeteren, bugs verhelpen en problemen aanpakken waardoor een Mac traag wordt. Ga naar Apple-menu
> Systeeminstellingen > Algemeen > Software-update. Als er een update beschikbaar is, volg dan de aanwijzingen om deze te installeren. Houd je Mac tijdens de update aangesloten op de stroom. - 6
Beperk opstartitems
Sommige apps openen automatisch wanneer je inlogt, wat het opstarten kan vertragen en ervoor kan zorgen dat de Mac meteen druk aanvoelt. Open Systeeminstellingen > Algemeen > Inlogitems. Onder Open bij inloggen selecteer je apps die je niet nodig hebt bij het opstarten en verwijder je ze met de min-knop of de toets Verwijder als die beschikbaar is. Bekijk ook het onderdeel Sta toe op de achtergrond en zet alles uit wat je niet herkent of niet nodig hebt.
- 7
Controleer op lage batterij en oververhitting
Macs kunnen vertragen om warmte te beheersen of om stroom te besparen. Als je een MacBook gebruikt, sluit hem aan op de stroom en kijk of de prestaties verbeteren. Zorg dat ventilatieopeningen niet geblokkeerd zijn en vermijd het gebruik van de Mac op een zachte ondergrond zoals een bed of bank. Als de Mac erg heet is, laat hem dan een paar minuten afkoelen en sluit veeleisende apps zoals videobewerkers, games of meerdere browsertabbladen.
- 8
Voer Schijfhulpprogramma Eerste Hulp eerst uit
Als de Mac nog steeds traag is, kan de ingebouwde schijfcontrole helpen om bepaalde problemen met opslag te vinden en te repareren. Open Programma’s > Hulpprogramma’s > Schijfhulpprogramma. Selecteer je opstartschijf, meestal genaamd Macintosh HD, klik vervolgens op Eerste hulp en volg de aanwijzingen. Je Mac kan kort pauzeren terwijl hij de schijf controleert.
Aanbevolen oplossingen
Start uw apparaat opnieuw
Een herstart wist tijdelijke status die vaak tijdelijke fouten veroorzaakt.
- Sla uw werk op en sluit geopende apps.
- Start het apparaat opnieuw vanuit het stroommenu.
- Reproduceer het probleem om te controleren of het blijft optreden.
Installeer macOS-updates
- Open Systeeminstellingen > Algemeen > Software-update.
- Installeer eventuele beschikbare updates.
- Start opnieuw op als daarom wordt gevraagd.
Sluit resource-intensieve apps
- Open op Windows Taakbeheer (Ctrl+Shift+Esc); open op macOS Activiteitenweergave.
- Sorteer op CPU- of geheugengebruik.
- Sluit apps die je niet nodig hebt en die buitensporige resources gebruiken.
Voer eerste hulp uit in Schijfhulpprogramma (Mac)
- Open Schijfhulpprogramma.
- Selecteer je opstartschijf en klik op Eerste hulp.
- Laat het de schijf controleren en repareren.
Maak schijfruimte vrij
- Leeg de Prullenbak / Prullenmand.
- Verwijder grote bestanden en apps die je niet meer gebruikt.
- Probeer minimaal 10% van de schijf vrij te houden.
Veelgestelde vragen
Waarom is mijn Mac ineens zo traag?
De meest voorkomende oorzaken zijn te veel apps die tegelijk draaien, onvoldoende vrije opslagruimte, een macOS-update die nog moet worden geïnstalleerd, of een proces dat te veel CPU of geheugen gebruikt. Een herstart van de Mac en het controleren van Activity Monitor helpen meestal om de oorzaak te achterhalen.
Maakt weinig opslag een Mac trager?
Ja. Wanneer de opslag bijna vol is, heeft macOS minder ruimte voor tijdelijke bestanden, cache en virtueel geheugen, waardoor het systeem traag kan aanvoelen. Opslagruimte vrijmaken verbetert de responsiviteit vaak snel.
Hoeveel vrije ruimte moet ik op mijn Mac houden?
Probeer minstens 10 tot 15 GB vrij te houden voor soepel dagelijks gebruik. Als je grote foto’s of video’s bewerkt, kan het helpen om nog meer ruimte vrij te houden.
Zal het herstarten van mijn Mac iets verwijderen?
Nee. Een herstart sluit geopende apps en ververst macOS, maar verwijdert je bestanden niet. Als je werk niet hebt opgeslagen, sla het dan op voordat je opnieuw opstart.
Meer hulp nodig?
Voer een gratis scan uit om problemen automatisch te vinden en te verhelpen.
Download Quickfix AI